怎样有效预防青少年癫痫?青少年癫痫是一种危害极大的慢性疾病，因此大家日常一定要做好青少年癫痫预防，远离青少年癫痫病因，从而防止青少年癫痫发生，控制癫痫的发作。那么，怎样有效预防青少年癫痫?癫痫病治疗中心专家详细介绍如下，希望对大家有帮助。

1、对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

2、预防脑外伤引起癫痫病，青少年癫痫病的预防重点是脑外伤的发生，怎样有效预防青少年癫痫?避免因工作、交通事故引起脑外伤。

3、对因遗传性疾病引起的癫痫，哈尔滨癫痫病医院提醒您 要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。

4、进食清淡，哈尔滨治癫痫病医院提醒您 易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

5、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

6、癫痫病人参加适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中，不能参加游泳等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。