女性癫痫长期的癫痫发作，带给她们的是婚姻的变化，家庭的困扰，身体上的危害及背负着下一代的健康，患者在生活中要注意预防。那么，该如何有效预防癫痫呢?

癫痫是一种危害全身的疾病，由于癫痫的发作，会降低癫痫患者本身的机能，就会从不同方面影响女性癫痫患者的生育能力。癫痫患者一般都会存在不同程度的心理障碍，如自卑，严重的还会造成抑郁、自闭、自杀等等。女性癫痫患者开始治疗后，长期接受抗癫痫药物治疗，就会造成月经周期紊乱和性功能低下，使女性体内的激素水平会发生变化较大。

女性如何有效预防癫痫

一、青春期：据调查，部分女性患者会在月经初潮出现癫痫症状，大多数女性患者在月经期间发作次数增加，因而女性患者在月经期间要加大药物的剂量。

二、月经期：经期患者要保持心情的舒畅，不能吃生冷和刺激食物，女性体内雌激素可以增加对发作的敏感性，引起月经期癫痫的发作，而孕激素可以增加抑制件补经逆质的活性，使神经细胞的兴奋件下降，从而起到抑制发作的作用，两者的水平变化直接影响女性癫痫患者发作的轻重程度。

三、育龄期：育龄期女性要适当的控制性生活，减少情绪激动、过度兴奋而引发癫痫发作;另外尽量不要采用避孕药来避孕，服用避孕药有可能加重癫痫发作。

四、妊娠期：女性患者要选择在自身的条件得到稳定控制下在选择要宝宝，减小癫痫的遗传，生出健康的宝宝，即使孕期还在用药，依据医嘱改善药量，尽量避免使用大仑丁、丙戊酸盐类等致畸性较高的药物，定期做产检，定期去医院做复查。