人们一旦得了癫痫病，发作是不可避免的，癫痫的发作会给癫痫病患者的身心健康带来不小的伤害，也让吉林市那个医院能治羊癫疯家属心如刀割，癫痫发作是我们常常见到的一幕，尤其是癫痫发作之后会对我们造成严重的影响，重要的还会影响到我们的生命安全，所以说如果碰到癫痫病发作的话，下面我们就请癫痫病专家给我们详细的介绍一下吧。

做好睡眠护理措施也是吉林市那个医院能治羊癫疯很重要的。睡眠相关性癫痫就是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

气温闷热的夏天，注意休息，由于天气炎热，常常不能获得高质吉林市那个医院能治羊癫疯量的休息，睡觉时间别熬的太晚，要有良好的生活规律，保证舒适的睡眠坏境。其实癫痫病的注意事项还是很多的，患者们必须要全面掌握，认真对待。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7--9小时，儿童至少8---16小时。

癫痫病的存在已经给人们的生活带来了很多的伤害，给我们的正常生活带来了很多的影响，会刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高患者的神经兴奋度，从而诱发癫痫发作。一般来讲，青少年癫痫患者有相当一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的癫痫是否能控制，都不要给孩子过大的压力。