据调查，我国人群的发病率约4-7‰。癫痫的临床发作具有突然性、短暂性、反复发作性性和刻板性等特点。癫痫根据病因可分为原发性、继发性两种。原发性癫痫原因不明，脑部无明显病理或代谢改变，体内外环境在生理范围内的各种改变可诱发其发病。

1、饮食有节：不良的饮食习惯，饱餐或是饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫。因此，癫痫病人必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

2、戒除烟酒：大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，尤吉林市最权威的羊羔疯医院在哪里其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可导致大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可造成癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

3、保持情绪乐观：据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可造成癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。

4、劳逸结合：过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童吉林市最权威的羊羔疯医院在哪里的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

家长一定要特别注意青少年癫痫病的饮食，饮食不当也是引起癫痫发作的因素之一。青少年还需要经常锻炼身体，对于身体出现的不适症状要及时注意，一旦吉林市最权威的羊羔疯医院在哪里患上癫痫要及时就医治疗，争取有利的治疗时机，尽早的康复。因此，饮食规律恰当非常重要。多给孩子补充一些维生素、蛋白质，少食用一些油腻、辛辣刺激的食物，对于癫痫病的治疗是很有帮助的。