癫痫俗称羊角风，是一种反复发作的慢性疾病。由于这种疾病的不断普及化，因此，人们对此也并不陌生。始终是一个祸害，对于癫痫患者的身心健康有很严重的伤害。

1.充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要能够充足的睡眠，不要熬夜，尤其儿童患者更应能够充足的睡眠时间。

2.劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张绥化市癫痫医院专家在线的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年人的学习也不要过绥化市癫痫医院专家在线度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

3.情绪乐观：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心里状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。

4.排毒有规律：医生也讲排毒，正常的排毒通路，洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。有的人脾胃虚寒，吃水果等凉的东西胃里会发生胀气。如果你是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对癫痫绥化市癫痫医院专家在线患者健康会有影响。

外伤性癫痫是癫痫疾病的一种，但是大家对于外伤性癫痫还不是很了解。癫痫病是一种特殊的疾病，而且这种疾病的类型很多，对患者的危害极大，必须及时处理，否则后果严重。癫痫病种类复杂，发病症状也是不尽相同，在患上癫痫病之后也不要惊慌失措，应立即去医院接受治疗。越早治疗效果越好，康复周期也就越短。