在日常生活中，对于怎么判断癫痫，有些人说，只要癫痫病人一发作，就知道他是不是患有癫痫。可是癫痫病人也不是说发作就能随时发作的。也有人说到医院进行脑电图就能进行癫痫的确诊，这种说法是不是准确呢，下面我么你就来看看专家的介绍。

癫痫病吃哪些对身体好。

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂白城市儿童羊癫疯治疗最好的医院圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫最好不要吃哪些食物。

1、忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

2、忌食酒类及刺激性食物。

3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

现在，相信患者对癫痫病应该有了一个更深的了解了吧。不管是什么原因白城市儿童羊癫疯治疗最好的医院引起的癫痫病，选对方法治愈是关键。希望小编的介绍能够对患者及家白城市儿童羊癫疯治疗最好的医院属有所帮助，早日治愈癫痫病，早日摆脱困扰。祝患者早日康复。