癫痫是一种对人体身心健康严重危害的神经系统疾病，发作的危害很大，一旦发现得了癫痫病，那么尽快选择正规的医院接受治疗才是我们的最佳选择。那么，癫痫病的危害体现在哪里,下面我们跟随癫痫病医院专家来简单了解下癫痫的危害具体表现在哪些方面。

1、我们除了要保持规律的饮食之外，在营养物质的补充上也是不能忽视的，建议患者多食蔬菜水果。像米糠和麦麸等粗粮也是不错的主食，他们附有丰富的维生素B6，还能促进患者对钙质的吸收，我们都知道绿色的蔬菜叶酸含量比较高、黑河市治羊癫疯选哪个医院维K也是患者不叫需要的营养成分。所以作为患者尽量不要偏食，我们需要保持均衡的营养。

2、我们在日常的生活中总是喜欢用饮料来代替人体所需的水分，但是我们经常饮用的饮料中，多数含有可是人大脑兴奋的咖啡因，这中物质可以是大脑异常放电促使疾病发作。而酒精可以让人在精神上兴奋，冲动，很多人都是在酒后寻衅滋事，这样会形成脑外伤而引起继发性羊角风。

3、多进食豆类，谷类食物有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严黑河市治羊癫疯选哪个医院重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

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