由于癫痫发作不分地点、不分时间便会发作，因黑河市最权威的羊癫疯治疗医院此，癫痫病专家指出癫痫的护理对癫痫病人也很重要，正确的护理可以帮助病人减少不必要的伤害，癫痫发作症状不尽相同，其如何护理也应根据发作症状而不同。

专家介绍：癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大黑河市最权威的羊癫疯治疗医院运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，黑河市最权威的羊癫疯治疗医院因为这些项目如果同时伴发癫痫病会造成意外。

除了游泳注意之外，癫痫病人外出也要多加注意：外出最好是结伴而行，尽量避免单独行动;避免在江河湖泊或极冷的水中游泳，避免作潜水活动;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

了解了癫痫病的相关知识后，我们应该做好癫痫病的防护和治疗，这样就可以避免癫痫的发生。专家提示：得了癫痫，一定要尽早治疗，到专业医院治疗，因为发现的越早，越容易控制，治疗效果越好，而且不会花冤枉钱。