癫痫病每年都在升上，了解癫痫病的朋友都知道癫痫病是随时都会发作的，所以大家了解如何预防癫痫病比较好。癫痫病属于慢性疾病，每一次发作对患者的身心健康伤害都很大，所以多了解癫痫病的知识很重要，女性与男性的生理结构不同，所以癫痫病对女性患者造成的影响与男性也是不一样的。下面请专家为大家介绍一些相关内容。希望能带给大家一些实质性的帮助。

1、外出，癫痫病发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

2、日常生活一般注意事项，对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患吉林看癫痫病可靠的医院者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。

3、饮食，抗癫痫病药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生吉林看癫痫病可靠的医院长有关，钙缺乏易加重发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫病发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。

吸烟是否可以诱发癫痫目前虽无明确的证据，但也有医生发现有些癫痫病人的发作和抽烟有明显的关系。尼古丁中毒都是可以引起癫痫发作的。避免睡眠不足，过度劳累。人应保证充分休息、睡眠。人睡眠质量不好，应保持卧室的安静和卫生。不主张癫痫患者进行吉林看癫痫病可靠的医院重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见诱发因素。建议人进行适当的体育锻炼，如：散步、慢走、太极拳等。