很多精神上的疾病都与睡眠有关，睡眠的质量好坏直接影响着人体的健康。癫痫的发病人群分布极广，虽然婴幼儿是癫痫的高发人群，如果睡眠质量不好会引发癫痫吗?这个答案是不一定，如果你现在不是癫痫病患者，睡眠质量不好不一定会引发癫痫，但一定会诱发其他疾病，如果你现在是癫痫黑龙江猪婆疯医院哪最好病患者，睡眠质量不好很可能会诱发癫痫，下面一起来看看癫痫病专家的介绍吧。

一、孕产期的预防：由于癫痫有一定的遗传性，因此，对于产前的检查诊断很重要。特别是母体有癫痫的情况，更要特别注意护理，产前保健一定要做好，减少妊娠综合症，避免出现前胎儿出现脑部损伤。如果是高龄产妇或者预计生产不顺利的产妇，一定要尽早采取剖腹产，不要坚持顺产，避免缺氧、产伤、窒息等引起日后的癫痫发作。

二、配偶的选择：癫痫病人在选择婚配对象的时候，应尽量避免有家族史的人。结婚前最好做脑电图检查，避免与脑电图有癫痫波的人结婚。如果男女双方均有家族史，更要避免结婚，这类人的宝宝癫痫发病率极高，所以要慎黑龙江猪婆疯医院哪最好重选择。

三、生活细节的预防

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