癫痫病是一种脑科疾病，其发病周期较长，需要长期服药控制发作。与其患上癫痫苦心医治，不如提前做好预防，避免癫痫病的发作。癫痫病属于常见的神经科疾病，很多朋友都患有癫痫疾病，癫痫疾病的影响十分大，吉林哪里医院治羊癫疯好啊所以要做好癫痫的预防措施才能够减少癫痫的患病率。

一、积极防治原发病：积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，吉林哪里医院治羊癫疯好啊脑供血障碍等引起癫痫病发作。

二、饮食：癫痫的护理首先要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。

三、充足的睡眠：对癫痫的护理是十分重要的，睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常吉林哪里医院治羊癫疯好啊容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

以上主要是专家对癫痫的介绍，希望对大家了解癫痫有帮助，也希望患者朋友在生活中能够做好护理措施，减少癫痫疾病的发作，让病情能够得到稳定。孩子就是祖国未来的希望，所以对于小儿癫痫患者最重要的就是早发现早治疗，让孩子早日康复，如果您还有什么疑问，欢迎您与专家联系。最后，专家祝您早日康复!