无论是用什么样的方法去治疗癫痫病，治都一定要遵循治疗癫痫病的治疗原则和方法。因为只有对症的去治疗癫痫病，才会是治疗的方法达到最好的治疗效果，进而来避免疾病给我们带来的影响。

一、癫痫病人宜参加运动量不大的运动

癫痫病人可以参加适量吉林专科羊角风医院运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。 另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

二、癫痫病人不宜参加长跑

长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。 但癫痫病人可以散步代替长跑。

三、癫痫病人应该避免大运动量的运动

足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。

四、癫痫病人不宜单独出行

由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出最好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发吉林专科羊角风医院作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。

同时值得注意的是，现在很多的患者在出行或者是日常的活动中不注意自己的自身安全，导致了很多的脑外伤的发生，对于脑外伤吉林专科羊角风医院癫痫的患病原因是因为颅脑损伤后，没有有效的康复，导致的一种严重的并发症，而出现这种癫痫病的原因是因为颅内出血后出现了脑损伤愈合所致。