我们黑龙江儿童癫痫病哪家医院好都知道癫痫已经严重危害了人类的正常生活，特别是在癫痫发作的时候，那种痛苦恐怕只有患者自己才能体会到。因而患者想了很多办法来减轻癫痫带来的痛苦，药物自然是患者的首选。那么，癫痫病人吃什么药效果比较好，下面就请专家就来为大家做一个解答。

娱乐活动

适量的体育活动可以增强癫痫患者的体质，提高免黑龙江儿童癫痫病哪家医院好疫力，患者可以参加散步、慢跑等运动。但运动不要过于激烈，也不要参加一些登山、游泳等危险活动，以免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩电脑，适当参加一些社会活动，与他人多交流，保持心情舒畅。

劳逸结合

癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童至少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。

注意饮食

癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。日常生活中多食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果以及含有高黑龙江儿童癫痫病哪家医院好蛋白和维生素丰富的食物，有助于病情的恢复。

外出安全

癫痫病人在发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等，也尽量不要去吵杂的公共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激而引发的癫痫发作。

相信癫痫患者对于疾病都有所了解了，一般情况下，孩子治疗癫痫越早越好，这样可以让孩子在成长中受到癫痫的影响降低至最小，患者尽早的治疗会使患者的身体尽早的恢复健康。