很多人都知道癫痫是一种精神疾病，患有这种病就不能深受刺激，深受刺激病情就会发作，不分场合，所以很多人深受癫痫的危害，发生了这个癫痫疾病就要及早的做好黑龙江医院癫痫的诊断，及早做好生活中的预防，在生活中多多提升自身免疫力，远离癫痫的困扰。

专家提醒，要想治愈癫痫，选对方法很重要，同时，在日常生活中还要做好保健护理

一、树立信心

癫痫病虽然不容易治愈，但只要方法正确，配合治疗是可以治愈的，癫痫患者应该保持心情。实践证明，精神紧张，悲观失望，可促进癫痫发作。在这方面，癫痫患者不怀ldquo;癫痫病能不能治愈”，树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病

二、饮食护理

癫痫患者应合理营养，饮食，避免过饱，饥饿或一次性大量饮水。喝茶，吃含有大量咖啡因的食物，如巧克力可以引起癫痫发作，应禁忌。酒精和烟草戒烟，黑龙江医院癫痫尤其是酒

三、正常作息

睡眠不足会引发癫痫发作的患者，因此，必须保证充足的睡眠，不要熬夜。尤其是在儿童癫痫患者，应保证充足的睡眠时间。此外，癫痫患者要注意劳逸结合。繁重的体力劳动，精神过度紧黑龙江医院癫痫张，剧烈的体育运动，可诱发癫痫

以上就是关于癫痫的常识是什么的简单介绍，大部分癫痫病人在不发作的情况下，可以跟其他人一样正常的工作、生活、学习，周围的人不要对癫痫患者另眼相看。癫痫病患者平时一定要做好各种护理工作，选择一个正确的治疗方法积极配合医生的治疗工作，按时服药，保持一个好的心态，只有这样才能尽早的摆脱癫痫病的困扰与束缚。