癫痫病是一种病因众多的疾病，大家都知道癫痫病分为先天性癫痫病和后天性癫痫病。先天性癫痫病是具有一定的遗传性的。

1、注意安全

尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及黑龙江哪里癫痫治得好精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

2、注意饮食

癫痫病应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫的漫长治疗中，某些西药会对消化系统黑龙江哪里癫痫治得好带来影响，导致营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

3、注意劳逸结合

癫痫患者应避免劳累，充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

4、注意生活规律

患者要建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养黑龙江哪里癫痫治得好和容易消化的食物，生活中癫痫的护理多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

造成癫痫疾病发生的原因是非常多的，所以我们应该对癫痫疾病有所了解，这样才能更好的对癫痫进行有效的预防。在患病后也能及时的找到适合的治疗方法，减少癫痫对我们的影响。