癫痫的病因多种多样，秋季狂躁症也是抑郁症的一种表现。所以癫痫患者需要好好调整心态，否则会在心理过吉林哪里医院看癫痫分压抑的情况下出现极度发泄的行为，而造成所谓的秋季狂躁症的出现。

1、饮食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免淋雨、受凉及用过冷过热的水淋浴。养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

2、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

3、但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等，减少声光刺激，可使用滤声器、窗帘等，不去辐射等嘈杂的场所吉林哪里医院看癫痫，保持安静环境。

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