癫痫是神经内科的常见病、多发病，对人们的身体危害非常大。专家表示，癫痫俗称“羊角风”，是大脑神经元异常放电引起的短暂大脑功能障碍性疾病。癫痫患者应该象正常人一样享受生活，这是他们的权利。他们应该有爱情，有美满的婚姻生活。癫痫的主要特点就是突发性，同时由于引起癫痫病复发的诱发因素多种多样，其中温度下降过快也是其中一种。眼看冬季即将来临，癫痫也将进入到一个高发期。在冬季到来之前，吉林十大猪婆疯医院患者应做好相应的防护措施。

健康的身体是避免癫痫发作的最好方法，患者应该注意睡眠、休息。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。保证大脑良好的休息才能避免癫痫发作。

癫痫发作一般都很突然，无法预测，所以癫痫病人外出时，一定要随身携带癫痫治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理，避免癫痫发作时候的护理误区。

癫痫患吉林十大猪婆疯医院者不需要像苦行僧，可以适量的活动、娱乐，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定吉林十大猪婆疯医院，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故，造成更严重的后果!

还有癫痫患者的护理不得不提的就是饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

通过上面的介绍您应该已经了解了吧。如果您还有其他疑问，可以咨询专家，专家可以为您解答。