有很多人都会在睡觉时出现腿抽筋，发病人群最常见的就是孩子，有很多家长就会有这种疑问：睡觉腿抽筋是癫痫前兆吗，面对这个家长朋友非常担心和关注的问题，我们请医院专家为大家答疑解惑。

1.青少年继发性癫痫病的预防措施要求患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。羊角风能治的好吗

2.尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代黑龙江羊羔疯医院哪家出名化的高黑龙江羊羔疯医院哪家出名空游戏，如蹦极等。

3.饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮。了解并避免癫痫的诱发因素。去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

癫痫并不可怕，可怕的是没有勇气面的它，在它面前，被它吓怕，然后放弃治疗。现代医疗技术逐步发黑龙江羊羔疯医院哪家出名达，治疗癫痫已经取得了相当大的进步。随着科技的发展，我相信，我们一定能够打败它，所以，一定不要灰心丧气，甚至放弃。