很多与患有癫痫感到悲伤，可是更为恐惧的是对癫痫的发作不知道怎么办好。在日常生活中也不知道应注意哪些问题!其实，一般来说,癫痫患者与正常的日常生活没有太大的差别。但这并不说癫痫可以想怎能么样就怎么样。癫痫病是一种常见的疾病，在生活中我们可以看到癫痫病的主要特点就是复发性和突发性，这种疾病的出现给患者的生命安全带来很大的影响，所以我们要了解癫痫病的预防。

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)；锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫辽源市儿童医院癫痫科的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫不仅给患者的身心健康带来危害，还会影响大脑的智力发育，在生活中多了解诱发辽源市儿童医院癫痫科癫痫病的原因有很多，积极的做好预防工作，如果不小心患上辽源市儿童医院癫痫科了这种疾病，患者一定要及时到正规医院进行诊断治疗，选择适合自己病情的治疗方法，使自己可以早日摆脱疾病的困扰。