癫痫疾病的发生是由于患者的大脑神经元异常放电，导致大脑神经系统短暂性失去知觉。癫痫在发作时给患者的身体和精神带来非常严重的危害。在生活和工作中也造成非常大的影响，遭受极大的痛苦。所以我们应该及时的对癫痫进行有效的治疗。

1、活动、娱乐：癫痫病病人可以参加哈尔滨市羊癫疯医院查询适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

2、睡眠、休息：应避免劳累，能够充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应能够睡眠时间，成人至少能够每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

3、癫痫病患者的饮食：癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰哈尔滨市羊癫疯医院查询岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也哈尔滨市羊癫疯医院查询会诱发癫痫病。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病发作。

我们都避讳于这种病，但是相反多去了解癫痫的知识就能帮助我们更好的预防它。通过以上癫痫病危害的介绍，相信大家现在已经对此有了一定了解，治疗癫痫刻不容缓，大家应该一鼓作气，与疾病抗争到底，不要轻易就放弃治疗的信心。也不随便找个医院去治疗，做好充分的准备满怀信心去接受治疗。