癫痫虽然每个人都不希望发生，但相信很多的患者都能够勇敢的去面对，那么就是最棒的，坚持下去，一定能够达到患者自己的目标。在患者发作的时候，家属是要做好预防工作的，因为在发作的时候，患者是没有意识的，很有可能会伤害到自己的身体。这个是要注意的。

1、要增加维生素E的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因此多给幼儿吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类、等。

2、要增加维生素B、C的摄入，维生素C缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。B族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

3、要供给丰富的蛋白质，应该让幼儿多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进幼儿记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

4、要补充合钙质的食物，幼儿多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使辽源市儿童癫痫病科医院之保持止辽源市儿童癫痫病科医院常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。

只有多了解癫痫病才能保护好自身健康，专家另外还提到，女性癫痫患者在练瑜伽时要咨询专家，注意在练瑜伽需要注意的问题，并且还要做好癫痫的发作预防措施。最后祝所有癫痫患者早日康复!