癫痫大多会忽然的发生，无显着的诱因，但也有一些发生确有诱发要素存在。

1、癫痫病病人不黑龙江癫痫病医院专家在线宜多吃含锌高的食物

经过对癫痫病人血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。但是如果经过长期的抗癫痫药物治疗后，血锌浓度会比用药之前的明显下降，有的时候甚至会出现缺锌症状。因此可以初步说明，明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。所以癫痫病病人除了日常进行必要的药物治疗之外，要尽量少吃或者不吃含锌的丰富的食物。

2、在饮食中癫痫病人要应适当限制碳水化合物的摄入量

碳水化合物的摄入每天应该不超过300克为宜，在适当的时候要加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

3、癫痫病人应限制钾的摄入量癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克，日常生活中以食用含钾盐低的食物为宜，含钾盐低的水果有：苹果、黑龙江癫痫病医院专家在线葡萄、菠萝、鸭梨。蔬菜有：芹菜、南瓜、油菜心、小红萝卜、白萝卜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。

关于以上对疾病的介绍，希望对大家有帮助，癫痫病患者一旦发现了疾病一定要及时治疗，患者需增强自身抵抗力，患者也要多了解一些基本常识，还要养成良好的生活习惯黑龙江癫痫病医院专家在线，要乐观平和的面对生活，要加强日常护理，在饮食上需增强营养，患者要避免精神的紧张。保持良好的心态是每一位癫痫患者需要做到的基本常识，希望您能有一个健康的身体。最后祝大家身体健康!