很多患者在知道自己患上了癫痫病之后，就会产生很大的心理压力，也会伴有一些悲观抑郁的情绪，这样不利于癫痫的治疗。因此，在癫痫病的治疗过程中，患者的自我心理减压很重要。那么，癫痫患者如何进行心理减压，怎么把自己的心态给调整好，下面就来看看。

1、移开患儿身旁的硬物，协助患儿侧卧，以利于患儿口涎的流出，保持患儿的呼吸道通畅。然后迅速将毛巾、衣服、手帕等柔软的东西垫到患儿的头下，解开其上衣领扣。如果来不及做上述安排，发现患儿要摔倒时，家长应迅速扶住患儿，顺势让其倒下，以防其自己倒地摔伤。

2、患儿抽搐停止后，要过几分钟、几十吉林市哪家医院治儿童癫痫好分钟甚至几个小时吉林市哪家医院治儿童癫痫好才能恢复正常。在这段时间里，家长可给患儿更换被汗液、尿液浸湿的衣裤，并给其换个舒适的环境，让其安静入睡。有一些患儿在这段时间里会处于一种朦胧状态，甚至会出现一些无目的的冲动、自伤、伤人、毁物等狂躁性行为，家长对这些患儿应严格看护。

3、密切观察患儿的病情，详细记录患儿病情发作时的情况。当患儿连续数次出现癫痫大发作，并且一直不能恢复神志时，应及时将其送到医院抢救，以免延误病情，发生意外。

4、最后要注意的是，如果癫痫发作时患儿的口是张开的，家长应迅速用缠裹纱布的压舌板或筷子垫在患儿嘴巴一侧的上、下牙之间，以防止其咬伤舌头。如患儿已经咬紧牙关，则不能用暴力和坚硬物品强行去撬他的嘴，以免其牙齿脱落，阻塞呼吸道。

预防羊癫疯的发生，癫痫科的医生说：只有科学做好羊癫疯的吉林市哪家医院治儿童癫痫好日常护理，了解羊癫疯常识，更好治疗羊癫疯，预防疾病。衷心祝愿所有的患者早日恢复健康!