有癫痫的人总是需要身边人照顾的，即使使用了很好的治疗方法，如果不能保障患者的生命安全问题。对于癫痫患者来说都是一种伤害，因此选择针对性的治疗方法是很必要的。

一、精神压力：心理负担重，导致发作次数增加，患者在日常生活应尽量化解压力，减轻心理负担，通过自我调节获得良好的心理状态。

二、情绪剧变：有些患者不易控制自己的情绪，易冲动、急躁，大悲大喜，这都是常见的一些癫痫病的诱发因素。所以长春市治疗癫痫哪家医院好患者要尽量减少刺激，避免剧长春市治疗癫痫哪家医院好烈情绪波动。从而避免癫痫的发作。

三、睡眠不足：睡眠不足也可诱发癫痫的发作，癫痫患者应充分休息，保持规律的睡眠，养成健康的生活方式，避免过度劳累。尽量不熬夜。

四、酒精：过度饮酒使发生癫痫的危险性增加3倍。饮酒后增加了头部外伤危险性，也从另一方面增加了癫痫发作的危险性。癫痫患者为了自己的身体健康应忌烟酒。

专家认为，无论癫痫多久发作一次，其发作周期或是频率怎样，我们都要正视这种疾病，而不是掩藏，因为癫痫的治疗是越早，效果就会越好，接受早期治疗，这样才能预防病情恶化，减少患上所受到伤害。如果您还有其他疑问，可以咨询专家，专家可以为您解答。