癫痫是一种较为复杂的神经性疾病，一般很难在短期内完全治愈，癫痫对患者身心健康危害很大，很多患者担心癫痫会影响自己的寿命，害怕自己活不久。其实癫痫疾病本身不会直接影响患者寿命，但是发作时的意外可能会导致伤亡，为了自己的生命不受癫痫影响，癫痫患者要做好各种措施。

一、急救措施

1、迅速让病人仰卧

癫痫急救法大家有必要了解一下，这对患者的健康非常有帮助。当癫痫发作时，应该迅速的让患者保持仰卧的姿势，不需要垫枕头，应该将缠有纱布的压舌板(或牙刷把)垫在上下牙齿之间，以防患者自己咬伤舌头。这样之后可松开患者的衣领，将患者的头偏向一侧，进而使患者的口腔分泌物自行流出，以免口水误入气道，引起吸入性肺炎。与此同时，还需要将患者的下颌托起，防止因窝脖使舌头堵塞了气管，这是癫痫发作怎么急救的急救法之一。

2、不强行喂水或按压肢体

发作时不要强行喂水或强行按压肢体，应刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位，这也是癫痫急救法之一。

当癫痫发作时，大家一定要注意患者的表现，积极将患者送往医院的同时，还需要进行急救，及时的救治对患者生命的抢救非常关键。营养不良的患者，会更容易有癫痫，比如患者可能出现电解质代谢紊乱的情况，在这种情况出现时，我们要及时调理好自己的饮食，以免癫痫的病情加重。

二、饮食护理

根据研究表明，有糖尿病的病人，会比其他人更易有癫痫，原因在于身体内的血糖含量忽高忽低，会让脑部的神经中枢功能受到影响，从而更容易导致癫痫发病，所以，这部分病人也特别注意自己的饮食，以下就是“癫痫患者的饮食中要避免出哪些食物”的介绍。

1、癫痫患者对于碳水化合物的摄入量要有一定的控制。癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，但是碳水化合物则无需过多，每日三百克最佳。

2、癫痫患者还应该注意限制钾的摄入量。脑外伤导致的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者容易脱水、白细胞减少、贫血、营养不良等，病情严重者会出现电解质代谢紊乱。

3、癫痫患者不要吃含锌高的食物。长期服用药物的患者，血锌浓度比用药前明显下降，有些患者甚至出现了缺锌症状。

4、对于能够诱发癫痫的食物必须要避免。如狗肉、鸡肉、羊肉等“发物”都不适合食用。同时患者要戒除烟酒，因为酒精也会导致患者癫痫发作。